はるか向こうに光が見えてきた! [テニスライフ]
リハビリテニストレーニングの成果を確かめたくて久しぶりにホームコートに顔を出した!
心配してくれていた仲間たちから慰められ、励まされ心にしみた!!!!!
コートが空いている時を見計らって手の空いたメンバーに相手を頼みショートストローク・ストローク・ヴォレーを恐る恐る・・・・・・
肩回りのウオームアップを念入りにやったのがよかったようで思ったより痛さも小さくスムース!
壁打ちトレーニングの効果もあったのかも知れない。
短時間だったが猛暑に包まれ息切れも出た。
コンディションを整え直さなければならないがはるか向こうに光が見えた気がする。
頑張ろう!!!!!!!!
2016.7.02
2016-07-02 20:44
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